পাতিলেবুর অনেক গুণ

লাইফ স্টাইল- এক গ্লাস লেবুর শরবত। নিমিষেই সব ক্লান্তি ঝেড়ে ফেলতে পারে। তবে লেবু বিশেষ করে পাতিলেবুর গুণাগুণ কিন্তু এখানেই শেষ নয়। ওজন কমানো বলুন আর হজমের গণ্ডগোল, সবকিছুতেই দারুণ উপকারী এই লেবুটি। আসুন দেখি পাতিলেবুর উপকারিতা কী কী।
❏ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে বাজারচলতি প্রসাধন ব্যবহার করেন অনেকেই!‌ এক টুকরো পাতিলেবু নিংড়ে নিন। দু’‌ফোঁটা পানি মিশিয়ে মুখ ও গলায় লাগিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন। কালো দাগ ও বলিরেখা মিলিয়ে যাবে। রস নিংড়ে পাতিলেবুর টুকরোটা মুখে ঘষতেও পারেন।
❏ হজমের সমস্যা?‌ খালি পেটে গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন। সর্দি হলেও উপকার পাবেন।
❏ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে পাতিলেবু ব্যবহার করুন। এক গ্লাস পানিতে পাতিলেবু নিংড়ে নিন। কুলকুচি করুন। দিনে তিন–চারবার করলে ভালো ফল পাবেন। মাড়ি থেকে রক্ত পড়ার সমস্যাও দূর হবে।
❏ পাতি লেবুতে ভিটামিন সি আছে। প্রতিদিন দু–তিন চামচ খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
❏ হতাশা কাটাতে চাইলে লেবুর শরবত খেতে পারেন। লেবুর রস খেতে না চাইলে, লেবুপাতার গন্ধ নিতে পারেন।
❏ সর্দি–কাশি হলে গলায় কফ জমে অস্বস্তি হতে পারে। গরম পানিতে নুন ও লেবু মিশিয়ে গার্গল করুন।

Please follow and like us: