আমরা সকলেই জানি আয়ুর্বেদের মতো প্রাচীন বিজ্ঞান যে শুধু মানবশরীরকে একটি প্রাকৃতিক ও সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গিতে বিচার করে তাই নয়, পাশাপাশি দীর্ঘমেয়াদি সুস্বাস্থ্যও এনে দেয় যার ফলাফল দীর্ঘস্থায়ী। কিন্তু তা সত্ত্বেও আমরা সে কথা ভুলে গিয়ে চটজলদি ফলাফল পেতে রাসায়নিক উপায়ই বেছে নিই। কিন্তু জানেন কি, শরীরের সুস্থতা রক্ষায় আয়ুর্বেদ কীভাবে কাজ করে? আসুন দেখে নেওয়া যাক আয়ুর্বেদিক ভেষজ, খাদ্য, নিয়ম এবং জীবনশৈলীর কিছু শ্রেষ্ঠ কৌশল যা আমাদের চুল আর ত্বক তো সুন্দর করে তোলেই, সামগ্রিকভাবে সুস্থ থাকতেও সাহায্য করে।
তারই ধারাবাহিকতায় খুলনায় একুশে বই মেলায় আগামি ১৪ই ফেব্রুয়ারি প্রভাষক হাকীম মতিয়ারা বেগম এর প্রথম বই “সৌন্দর্য ও সুস্থ্যতায় ভেষজ”।
হাকীম মতিয়ারা বেগব বইটি সম্পর্কে বলেন, ছোট বড় যে কোন শারীরিক সমস্যা ও সৌন্দর্য ধরে রাখতে হাতের নাগালে থাকা আল্লাহর অপার সৃষ্টি বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদানের মাধ্যমে খুব সহজে ও নিরাপদ সমাধান হিসাবে এই গ্রন্থটি অত্যন্ত সহায়ক হবে বলে মনে করছি।
